na czym w

[...] treningowe to mało masz tych dni treningowych. Jak bym miał wskoczyć na sensowny cykl to bym machnął każdą partię dwa razy w tygodniu w podziale push pull lub góra dół. Przy czym jeśli masz jakiś faktyczny problem z kolanem to nie ma co cudować tylko iść do lekarza i trenować nogi jak należy bo jak wskoczysz na dobry cykl to góra pójdzie ładnie, [...]

[...] zawansowany wlasciwie co do tego co napisal krzychu. Popieram w 100% to wcale nic nie jest zawyzone. PRawda taka ze nawet jesli ktos w rok wyglada jak pudzian wiadomo po czym nie oznacza to ze jest on doswiadczony jaka on ma wiedze? jak wbijac strzykawki by w zyle nie trafic? To gowno nie wiedza ani doswiaedczenie. Wielu na sfd gdy mowie ze [...]

Tą metę idzie trafić z watą w środku i bez waty. Ta z watą w większości działa ta bez to przeróżnie w stronę na NIE. Sporo dobrego methanu na rynku, jest w czym wybierać - szukaj czegoś innego.

Na TSE chce jechać tak z 2mc pierwsze, pózniej myslalem o czym mocniejszym a na ostatni miesiac granata. białko bede stosował tylko na noc i nie codziennie. Może warto by dodac mono? Zmieniony przez - Banbarzync w dniu 2013-01-26 19:15:36

[...] wiec bardzo dobrym rozwiazaniem jest zaczac cykl kreatynowy na dekstrozie a potem przejsc na carbo (ja stosuje zawsze 1,5kg dekstrozy, 40g do kazdej porcji kreatyny, po czym przechodze na carbo). Co do trzeciego pytania to mysle ze nie warto laczyc tych dwoch suplementow,bo troche wyklucza sie nazwzajem ich dzialanie, ale co do tego to sa to [...]

A o czym dokładnie napisałaś? O kolagenie, glukozaminie czy jakichś kombosach? Co do glukozaminy, to nawet w wiki istnieją informacje o obalaniu jego skuteczności, ale o kolagenie na szybko nic nie znalazłem.

[...] przerębla do drugiego z liną przy pasie na wrazie czego, ale tak zasypało droge dojazdową do jeziora że jak sie zakopałem to traktor miał problem mnie wytargac z zaspy... i tak sie skończyło morsowanie. Im niższa temperatura otoczenia tym łatwiej wejść i oddwrotnie. Teraz mieszkam w kraju gdzie woda nie zamarza nigdy, więc nie ma o czym mówić.

[...] b/w/t: Nie mialem wczesniej diety, jadlem normalnie sniadanie obiad i kolacje tak jak na gorze napisalem. Wrażliwość na stymulanty: Nie Możliwosci finansowe: Duze Cel/problem/opis: Otoz waze 65kg i chcialbym zyskac na masie, zeby zyskac wiecej miesnia po czym spalic to... Chcialbym wygladac miejwiecej tak jak na danym obrazku. Prosze o pomoc

[...] chyba że uściślisz co to dla Ciebie znaczy szeroko ?? optymalnie jest z 10 cm szerzej niz obręcz barkowa... Ad. 1 Szeroko - znaczy szerzej niż, szerokość barków. Przy czym chwytać tak szeroko, na ile jest nam jeszcze wygodnie. Wiadomo, że spadną ciężary jakimi będziemy operować, ale nie ulega wątpliwości, że wtedy najmocniej pracują [...]

Nabyles cos o czym nic nie wiesz i pytasz po fakcie..?? A jak ktos napisze ze to lipa to co znaczy ze nie wezmiesz i poplyniesz na pare groszy czy jak bo nie rozumiem, z tego co wiem nikt tu nie chwali Prohormonow i maja racje "SAA" sa bardziej sprawdzpne i jesli ropbisz w szytsklo z glowa to masz bardzo male prawdopodobienstwo do [...]

Ok dzięki za pomoc. A co do diety to jest jak najbardziej, bez niej nie zabierał bym się w ogóle za treningi... Jem co chcem przerobiłem już dawno temu i wiem czym to grozi ;) Deka z nexium czyli będzie (na etykiecie :) 200mg

[...] srodki ktore niebyly produkawne w PL. Nie mowie tu o konkretnym przykladzie, poprostu moze mialem "chvjowego dila", teraz na szczescie mam dobrego, ale zle wspomnienia zostaly. A tu mam gwarancje od typa, ze dziala bankowo, wiec nad czym mam sie zastanawiac Jeden lubi chupa-chupsy, inny woli lizaki z gwizdkiem i melodyjka

Jaja eko i jaja od kur hodowanych w klatkach w ogóle nie różnią się składnikami odżywczymi. Czytałem kiedyś na ten temat badania instytutu żywienia. Mogą się różnić w smaku w zależności od tego czym była karmiona kura. Masz 3 klasy A,B,C. W sklepach masz do kupienia klasę A: 0 - jaja eko 1 - jaja chowu na wolnym wybiegu 2 - jaja chowu ściółkowego [...]

[...] bcaa tyle ile na opakowaniu , no pewnie %-) jedne tak inne inaczej ... niby dlaczego? bcaa to bcaa, dawka amino bedzie taka sama zawsze , autorze pomijajac juz fakt o czym wspomnieli koledzy wczesniej ze na tym etapie nie sa Ci potrzebne suple, jest to czas kiedy uczysz sie trenowac , poznajesz reakcje organizmu na trening i odpowiednia [...]

" no a mi sie wydawalo ze w walce to sie uderza w zaleznosci od sytuacji a nie tylko to w czym jestem dobry" -ok, wiec zmien na- jesli dobrze kontrujesz to nie rob tego, jesli dobrze skrcasz- to nie rob tego, jesli dopbrze atakujesz- nie rob tego! bo w walce lczy sie sytacja anie to w cyzm jestes dobry ;)

Z tych co wymieniłeś w 1 szym posciee to shotgun najlepszy, mesomorph kosa na początku jedziesz 1/2 porcji i powinno dobrze działać:) Jest w czym wybierać bo jest kilka dobrych stacków mało popularnych w pl ;)

dokladnie o tym mowie przeciez efekt lipolityczny zachodzi na tej samej zasadzie co anagletyczny na skutek acetylacji reszt seryny wystepujacych w cox1 i cox2 o czym powiedzialas... a te efekty (przeciwbolowy i przeciwzapalny) sam niejednokronie zanotowalem

[...] Powinienem wstrzymać się biciem testo do tego czasu, czy zaczynać od razu? @Malcerz Wielkie dzięki wielkie za zobrazowanie całego tematu w tak przejrzysty sposób. Mógłbyś tylko sprostować, czym jest "Al", który to zalecales do brania z clomidem? Zmieniony przez - FOG_ w dniu 2017-05-25 17:59:09 Zmieniony przez - FOG_ w dniu 2017-05-25 18:44:46

[...] tego co napisze dalej, bo tylko wyrzucisz kase w bloto. Rozumiem, ze dieta jest? Na pewno dobra? Masz tutaj odpowiedni dzial, gdzie nabierzesz paru cennych informacji co z czym i jak. Tak tylko Ci wspominam, gdybys pragnal oklamac i czytal bezwzgledu wczesniejsze ostrzezenie. Bialko czy carbo wg. brakow w diecie (carbo wg. mnie to glupota, kup [...]

[...] i nie ma zadnych siostr, ale za to ma brata- mnie. salvatore: "hehe specjalnie zrobiles profil zeby to napisać lol" - nie czaje Ice Men: mam napisane w profilu, jestem z piekar Rufio44: bylo w czym wybierac, ale ja i tak mam swoja, ktorej tam nie bylo i nic "takiego" nie robilem. "Nie poddawajcie się, walczcie..."